|
|
| Trang chủ
>
Tiếng Việt
>
Tin tức
>
Tin tham khảo | Hỗ trợ hệ tiêu hóa sau những bữa ăn “khổng lồ” | | 
12:42' PM - Thứ hai, 11/07/2011 | |
1. Chuối 
Trong quả chuối có nhiều hoạt chất sinh học quý như serotonin, norepinephrin và các hoạt chất giúp co giãn thành mạch như dopamin và catecholamin. Ăn chuối chín có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón. Sau khi kết thúc bữa ăn, hãy ăn 1 quả chuối. Đó là cách tốt nhất để bạn đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn trong bữa tối. Loại quả này đặc biệt tốt nếu bạn “kết” các món nướng vì chúng có tác dụng ức chế chất benzopyrene gây ung thư trong các món nướng và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa. 2. Nước ép cần tây Cần tây chứa hàm lượng cellulose rất cao, chất này có tác dụng rất tốt trong việc “hút” chất béo trong thức ăn. Vì vậy, sau bữa ăn tốt đầy ắp các món ăn giàu chất béo, bạn nên thưởng thức 1 ly nước ép cần tây để không phải lo lắng về việc sẽ tăng cân. 3. Sữa chua Sữa chua có chứa vi khuẩn axit lactic, có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại và kích thích sự gia tăng của các loại khuẩn có ích trong hệ tiêu hóa, từ đó giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn, nhất là các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. 1 cốc sữa chua sau khi ăn các món ăn nóng cũng sẽ giúp bạn bảo vệ lớp niêm mạc của đường tiêu hóa. 4. Trà lúa mạch Trà lúa mạch hoặc nước đun từ các loại vỏ cam quýt chứa nhiều allantoin và tinh dầu giúp làm tăng tiết dịch vị, thúc đẩy nhu động ruột, dạ dày và các cơ quan tiêu hóa khác. 5. Trà gừng Trà gừng thích hợp sau khi bạn thưởng thức các món ăn có tính lạnh như cua, cá, tôm. Tính ấm của gừng sẽ giúp bạn giảm cảm giác đau bụng các các triệu chứng nôn, tiêu chảy, giúp cải thiện hệ tiêu hóa.
Theo people
Số lượt đọc:
295
-
Cập nhật lần cuối:
01/12/2011 08:25:10 AM | Bánh mứt kẹo Hữu Nghị đa dạng sự lựa chọn Tính đến thời điểm này Tết Nguyên Đán đang ngày một gần và cũng là thời
điểm thị trường bánh mứt kẹo nhộn nhịp vào mùa. Dạo quanh các điểm bán
bánh kẹo không khí mua sắm đã bắt đầu nóng lên, hứa hẹn có nhiều sự đột
biến. Từ 1/1/2012, thay đổi mức đóng bảo hiểm xã hội Từ
ngày 1/1/2012, tỷ lệ đóng Bảo hiểm xã hội (BHXH) sẽ là 24% mức tiền
lương, tiền công tháng đóng BHXH của người lao động, tăng 2% so với hiện
nay. Hà Nội tổ chức lễ hội phố hoa Từ ngày 30/12/2011 đến 2/1/2012, trục đường Đinh Tiên Hoàng, khu vực
tượng đài Lý Thái Tổ, phố Lê Thái Tổ - Lê Thạch - Nhà kèn, quảng trường
Đông Kinh Nghĩa Thục sẽ là những khu vực tổ chức phố hoa. Bài đã đăng: Siêu thị Hà Nội 'náo loạn' trong ngày vàng khuyến mại Nhiều siêu thị tại thủ đô ngày 15/11 quá tải do lượng người đổ đến mua
sắm hàng giảm giá 30-50%. Có nơi, khách hàng đông đến mức hệ thống
thang cuốn phải dừng hoạt động. Staff và Lucky: Hai sản phẩm ưu việt trên thị trường Cuộc sống năng động, hiện đại khiến con người luôn thấy thiếu
thời gian. Nắm bắt được yếu tố này, sản phẩm bánh mỳ Staff và bánh mỳ
Lucky của Công ty CP Bánh kẹo cao cấp Hữu Nghị vừa ra đời đã ngay lập
tức chiếm lĩnh thị trường.... Bán hàng qua điện thoại, dễ hay khó Khi muốn mua một sản phẩm nào đó, khách hàng chỉ cần “alô” là sẽ có ngay người mang hàng sản phẩm đến tận nhà. Cách bán hàng qua điện thoại như thế đã lan rộng trên thị trường trong thời gian qua. Bí quyết phục vụ tốt khách hàng Có nhiều người nghĩ rằng, khách hàng phàn nàn về sản phẩm hay dịch vụ của mình nghĩa rằng đó là điều không tốt. Là một người bán hàng chuyên nghiệp hay một nhân viên dịch vụ khách hàng trong một doanh nghiệp, bạn không tránh khỏi những tình huống xung đột với khách hàng. Đầu tư cho đội ngủ bán hàng giỏi Mọi người thích được công nhận và đánh giá cao vì đã hoàn thành tốt công việc, họ cũng mong muốn các nhà quản lý đang lắng nghe ý kiến đóng góp của họ và nhanh chóng hành động để giải quyết các vấn đề khúc mắc giúp họ. Điều này cũng rất quan trọng vì họ cảm nhận được sự tôn trọng và thấy mình luôn là thành viên của tổ chức. Giữ chân khách hàng dài lâu Khách hàng bao giờ cũng luôn quan sát nghiên cứu sản phẩm của công ty bạn bằng tâm traạg tò mò và hứng khởi. Và khi mối quan hệ mua bán này được thiết lập, ít nhất bạn cũng sẽ có một số quan hệ khắng khít giữa khách hàng và công ty. Làm sao tăng doanh số cho doanh nghiệp nhỏ ? Bạn muốn tăng thu nhập của mình trong lĩnh vực kinh doanh bạn đang hoạt động? Hãy biến những khách hàng không thường xuyên thành nhóm khách hàng thường xuyên bằng việc áp dụng một số thủ thuật marketing hiệu quả cao nhưng chi phí thấp. |
|
|
|